5. Sonnenaufgangs-Marathon

(Trainings-Marathon)

am Donnerstag, 3. Juni 2021, (Fronleichnam) am Herkules

 

 

 

Organisation:   Laufwerk Kassel,

                Sylke Kuhn

 

Rahmenstartzeit:ab 4:30 Uhr bis 6 Uhr

             

                                                                                                             Wo:             34131 Kassel,

                                                                                   Besucherzentrum                                                                                             Herkules, Parkplatz

                                                                                   Restaurant "Herkules    

                                                                                   Terrassen", Schlosspark                                                                                     26

 

Strecke:        identisch mit der Strecke Herkules-Marathon    

                Auftaktpendelstück von 2 km (verkürzte Runde) plus

                4,04 km lange Rundstrecke, 10 mal zu durchlaufen

 

                              

Die Strecke verläuft ab Start am Eingang des Besucherzentrums um Herkules und Oktogon herum mit Panoramablick über Kassel - und die aufgehende Sonne - , dann hinein in den Hohen Habichtswald mit seinen abwechslungsreichen Wald- und Weideflächen, vorbei an Elfbuchen wieder zurück Richtung Herkulesstatue. Das Auftaktstück (Runde bis zum Weidegatter und zurück) und die erste Runde werden gemeinsam bzw. mit Streckenkundigen gelaufen. Wer die Strecke bereits kennt, kann von Beginn an sein eigenes Tempo laufen.

 

Die Strecke wurde per GPS und Messrad am 26.07.2016 und 25.06.2020 vermessen und weist pro Runde etwa 50 Höhenmeter auf. Gelaufen wird überwiegend auf asphaltierten und befestigten Wegen.       

            

Verpflegung:   Eigene. Jeder bringt die Verpflegung, die er/sie benötigt/mag, selbst mit.

               Man kommt nach jeder Runde am Parkplatz vorbei.

 

Zeitlimit:     6 Stunden plus Toleranz

 

Zeitnahme:     Eigene Zeitnahme. Jeder nimmt seine Zeit selbst. Die Uhr wird mit dem Beginn der ersten                     Runde gestartet und nach Absolvierung der geplanten Rundenzahl gestoppt.

 

Organisations-

beitrag:       Eine Spende von 5 € ist erwünscht.

               Auf Wunsch (Vorbestellung) kann eine Medaille gegen einen weiteren Kostenbeitrag von 5 €                     erworben werden.

                                   

Teilnehmer:    24 max.

 

Meldeschluss:  Bei Erreichen des Teilnehmerlimits oder am Vortag, 12 Uhr  

  

Auszeichnung:  Urkunden für den Marathon werden zeitnah als pdf-Datei via Mail                                             versendet, Ergebnisliste im Internet, Medaille bei Vorbestellung

 

Wertung:       nach DLO, Mindestalter 18 Jahre für den Marathon

 

Sonstiges:     Duschen und Umkleiden sind nicht vorhanden. Toiletten befinden sich im Besucherzentrum und                   im Restaurant (Öffnungszeiten!).

               Mit der Anmeldung erklärt sich der Teilnehmer/die Teilnehmerin damit einverstanden, dass im                 Zusammenhang mit diesem Marathon gemachte Fotos/Videos von der Organisatorin                                 veröffentlicht werden dürfen. Die Organisatorin behält sich das Recht vor, Anmeldungen ohne                 Angabe von Gründen abzulehnen. Der Lauf findet bei jeder Witterung statt. Vor- oder                         Nachstarts (1 h) sind vorher mit der Organisatorin abzustimmen. Mit der Anmeldung erklärt                   der Teilnehmer, dass er ausreichend trainiert und sportgesund ist. Der Lauf findet statt ab                 drei Marathonteilnehmern. Es gilt die jeweils aktuelle, letzte Fassung der Ausschreibung.

 

               Der Lauf wird unter Beachtung aller aktuellen Maßnahmen zur Eindämmung der Pandemie                         "Coronavirus (COVID-19)" durchgeführt. Eine Nichtbeachtung der Maßnahmen seitens eines                       Teilnehmers führt zur Disqualifikation und sofortigen Ausschluss aus dem Lauf.

 

               Dieser Lauf ist ausdrücklich keine wettkampforientierte oder Bestenlisten fähige                             Veranstaltung, sondern vielmehr ein Angebot, um in Übereinstimmung mit der aktuell gültigen                 Fassung der Hessischen Verordnung über Maßnahmen zur Eindämmung des Corona-Virus SARS-CoV-2                 und der Zählordnung des 100 Marathon Club Deutschland einen korrekten Ultramarathon als                     individuelle Gesundheits- und Trainings-Einheit "allein, zu zweit oder mit den Angehörigen                   des eigenen Haushalts" zu absolvieren.

 

Haftung:       Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko. Die Organisatorin übernimmt für Unfälle und Ver-

               letzungen aller Art sowie Diebstahl oder sonstige Schäden keine Haftung. Mit der Anmeldung                   stimmt die Teilnehmerin/der Teilnehmer diesem Haftungsausschluss zu. Jede/jeder haftet für                   sich selbst. 

 

Anmeldung:     mit Angabe von Name, Altersklasse, Verein, Wohnort per Mail an: sylkekuhn@aol.com                     und/oder laufwerkkassel@gmail.com 

               Es wird keine Bestätigungsmail versendet.

 

 

Damit der Lauf ohne Zusammentreffen der Teilnehmer und zählbar stattfinden kann, bitte ich Euch, innerhalb der Rahmenstartzeit EINZELN oder zu zweit und MIT ABSTAND zu starten und auch beim Überholen auf ausreichenden Abstand zu achten.

 

 

STARTLISTE, Stand 06.01.2021: 

 

1.  Sylke Kuhn                W50       100 Marathon Club                  Kassel

2.