3. Sonnenaufgangs-Marathon

am Donnerstag, 20. Juni 2019, (Fronleichnam) am Herkules

- mit Halbmarathon-Wertung

 

 

Organisation:   Laufwerk Kassel,

                Sylke Kuhn

 

Start:          5 Uhr, Treffen 4:50 Uhr  

             

Treffpunkt:     34131 Kassel,

                Besucherzentrum                                                                                             Herkules, Parkplatz

                                                                                   Restaurant "Herkules    

                                                                                   Terrassen", Schlosspark                                                                                     26

 

Beim 1. Sonnenaufgangs-Marathon am 22.07.2017 hat es stark geregnet, von Sonne keine Spur. Dafür hatten wir bei der 2. Auflage am 31.05.2018 das schönste Sonnenwetter. Sonnenaufgang über Kassel ist um 5:06 Uhr.

 

Strecke:        identisch mit der Strecke Herkules-Marathon    

                4,3 km lange Rundstrecke, 10 mal zu durchlaufen,

                Für den Halbmarathon sind 5 Runden zu laufen, 21,5 km.

                              

Die Strecke verläuft ab Start am Eingang des Besucherzentrums um Herkules und Oktogon herum mit Panoramablick über Kassel - und die aufgehende Sonne - , dann hinein in den Hohen Habichtswald mit seinen abwechslungsreichen Wald- und Weideflächen, vorbei an Elfbuchen wieder zurück Richtung Herkulesstatue. Die erste Runde wird gemeinsam bzw. mit Streckenkundigen gelaufen. Wer die Strecke bereits kennt, kann von Beginn an sein eigenes Tempo laufen.

 

Die Strecke wurde per GPS und Messrad vermessen am 26.07.2016 und weist pro Runde etwa 60 Höhenmeter auf. Gelaufen wird überwiegend auf asphaltierten und befestigten Wegen.       

            

Verpflegung:   Eigene. Jeder bringt die Verpflegung, die er/sie benötigt/mag, selbst mit.

 

Zeitlimit:     6 Stunden plus Toleranz

 

Zeitnahme:     Eigene Zeitnahme. Jeder nimmt seine Zeit selbst. Die Uhr wird mit dem Beginn der ersten                     Runde gestartet und erst nach Absolvierung der geplanten Rundenzahl gestoppt, unabhängig                     davon, ob das GPS-Signal am Start vorhanden ist oder nicht. Auch eine Verpflegungspause                     oder ein Toilettengang rechtfertigen keinen "Zwischenstopp" auf der Sportuhr.

 

Startgeld:     frei. Wer meine organisatorische Arbeit mit einem kleinen Geldbetrag würdigen möchte, kann                   dies gerne tun: Der gesamte Betrag fließt am Jahresende je zur Hälfte in die Organisationen                 "proVeg international" und "BUND e. V." (Bund für Umwelt und Naturschutz                                     Deutschland). Weitere Informationen dazu im Menüpunkt "Über". Der erzielte Spendenbetrag für                 jeden einzelnen Lauf erscheint in den oberen Menüpunkten bei den Streckenstatistiken.

                                   

Teilnehmer:    24 max.

 

Meldeschluss:  Bei Erreichen des Teilnehmerlimits oder am Vortag, 12 Uhr  

  

Auszeichnung:  Urkunden für den Marathon und den Halbmarathon werden zeitnah als pdf-Datei via Mail                         versendet, Ergebnisliste im Internet

 

Wertung:        nach DLO, Mindestalter 18 Jahre für den Marathon, 16 Jahre für den Halbmarathon

 

Sonstiges:      Duschen und Umkleiden sind nicht vorhanden. Toiletten befinden sich im Besucherzentrum und                  im Restaurant (Öffnungszeiten!).

                Mit der Anmeldung erklärt sich der Teilnehmer/die Teilnehmerin damit einverstanden, dass im                 Zusammenhang mit diesem Marathon gemachte Fotos/Videos von der Organisatorin                                veröffentlicht werden dürfen. Die Organisatorin behält sich das Recht vor, Anmeldungen ohne                 Angabe von Gründen abzulehnen. Der Lauf findet bei jeder Witterung statt. Vor- oder                         Nachstarts sind vorher mit der Organisatorin abzustimmen. Mit der Anmeldung erklärt der                      Teilnehmer, dass er ausreichend trainiert und sportgesund ist. Nach dem Lauf besteht die                    Möglichkeit, sich in der "Habichtswald-Wirtschaft" zu treffen. Der Lauf findet statt ab                      drei Marathonteilnehmern. Es gilt die jeweils aktuelle, letzte Fassung der Ausschreibung.

 

Haftung:        Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko. Die Organisatorin übernimmt für Unfälle und Ver-

                letzungen aller Art sowie Diebstahl oder sonstige Schäden keine Haftung. Mit der Anmeldung                   stimmt die Teilnehmerin/der Teilnehmer diesem Haftungsausschluss zu. Jede/jeder haftet für                   sich selbst. 

 

Anmeldung:      mit Angabe von Name, Altersklasse, Verein, Wohnort per Mail an: sylkekuhn@aol.com 

 

 

STARTLISTE Marathon, Stand  25.12.2018: 

 

1.   Sylke Kuhn                W45       100 Marathon Club / LG Vellmar     Kassel

2.   Michael Kiene             M45       100 Marathon Club                  Northeim

3.

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